Im Rahmen der Erlebniswochen Advent bieten die Sport- und Eventanlagen «Yoga Sanft» an.

Yoga Sanft ist eine achtsame Yoga-Praxis für Menschen, welche ihren Körper stärken und Stress abbauen möchten ohne dabei an seine körperlichen Grenzen gehen zu müssen. Durch die  Körperübungen kann die Flexibilität verbessert und allgemeines Wohlbefinden durch Atemübungen und Meditationstechniken gesteigert werden. Beim Yoga Sanft wird das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele wieder hergestellt. Im Unterschied zum Yin Yoga werden beim Yoga Sanft auch sämtliche Muskelpartien des Körpers gestärkt.
Die Lektionen werden im Groupfitnessraum angeboten.